Bien sûr que vous connaissez ce qu’est le vélo elliptique. Mais peut-être ignorez-vous les avantages que sa pratique procure à ceux qui s’y mettent. En fait, si vous voulez mincir des cuisses, des bras et affiner votre tour de taille, c’est l’équipement idéal. Que ce soit la première fois que vous allez vous y mettre, pas de panique. Les quelques conseils qui suivent vous aideront pas à pas à faire du vélo elliptique l’allié de choix de votre forme et de vos formes.
