{"id":184,"date":"2018-08-07T14:38:46","date_gmt":"2018-08-07T13:38:46","guid":{"rendered":"http:\/\/www.club-sportif-sfaxien.com\/?p=184"},"modified":"2018-11-30T16:49:26","modified_gmt":"2018-11-30T15:49:26","slug":"les-sports-les-plus-recommandes-aux-enfants","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.club-sportif-sfaxien.com\/2018\/08\/07\/les-sports-les-plus-recommandes-aux-enfants\/","title":{"rendered":"Les sports les plus recommand\u00e9s aux enfants"},"content":{"rendered":"

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Participer \u00e0 des activit\u00e9s sportives aidera les enfants \u00e0 rester actifs, \u00e0 apprendre l’esprit sportif et \u00e0 d\u00e9velopper un passe-temps qu’ils pourront appr\u00e9cier toute leur vie. Donc, voici quelques sports recommand\u00e9s pour les enfants.<\/p>\n

Football<\/h2>\n

Filles et gar\u00e7ons peuvent jouer au football. Cette discipline am\u00e9liore leur \u00e9quilibre. Jongler avec le ballon tout en trouvant les co\u00e9quipiers am\u00e9liorera la dext\u00e9rit\u00e9 des pieds. Une course constante sera b\u00e9n\u00e9fique pour leur sant\u00e9 cardiovasculaire et leur niveau d’endurance.<\/p>\n

Cheer leader<\/h2>\n

\"\"C’est le sport ultime pour enseigner le travail d’\u00e9quipe aux petits. En plus, il favorise \u00e9galement l’agilit\u00e9 et la flexibilit\u00e9 avec ses sauts et retournements. Contrairement \u00e0 d’autres sports, il tonifie aussi le corps.<\/p>\n

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Rugby<\/h2>\n

\"\"Le rugby apprend aux enfants qu’ils ne peuvent pas gagner seuls. Et la dur\u00e9e et l’intensit\u00e9 des pratiques enseignent des comp\u00e9tences en gestion du temps. Les commotions profondes et les ecchymoses sont courantes dans ce sport. Alors demandez \u00e0 votre enfant de porter un casque et un rembourrage tout le temps.<\/p>\n

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V\u00e9lo<\/h2>\n

\"\"En plus d’\u00eatre amusant, le v\u00e9lo est une excellente forme d’exercice. Demandez \u00e0 votre enfant de commencer avec un tricycle \u00e0 trois roues, puis passez \u00e0 un deux roues avec une roue d’entra\u00eenement. Une fois que votre enfant l’a ma\u00eetris\u00e9, enlevez les roues d’entra\u00eenement.<\/p>\n

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Basketball<\/h2>\n

\"\"Le basketball est le moins dangereux de tous les sports. Les mouvements de base comme les passes rapides et les dribbles am\u00e9lioreront la coordination \u0153il-main de votre enfant.<\/p>\n

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Le patin \u00e0 roues align\u00e9es<\/h2>\n

\"\"C’est une activit\u00e9 tr\u00e8s populaire aupr\u00e8s des enfants ces jours-ci. Ils peuvent commencer le patin \u00e0 roues align\u00e9es \u00e0 l’\u00e2ge de 4 ou 5 ans. Emmenez votre enfant pour un tutorat avec un professionnel et assurez-vous qu’il porte tout l’\u00e9quipement, y compris les genouill\u00e8res, les coudi\u00e8res et les prot\u00e8ge-poignets.<\/p>\n

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Le Hockey<\/h2>\n

\"\"Le hockey est un bon sport pour les enfants pour gagner en endurance, en force des jambes et en dext\u00e9rit\u00e9 en contr\u00f4lant avec le b\u00e2ton une rondelle qui bouge rapidement.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

  Participer \u00e0 des activit\u00e9s sportives aidera les enfants \u00e0 rester actifs, \u00e0 apprendre l’esprit sportif et \u00e0 d\u00e9velopper un passe-temps qu’ils pourront appr\u00e9cier toute leur vie. Donc, voici quelques sports recommand\u00e9s pour les enfants.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":185,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.club-sportif-sfaxien.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/184"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.club-sportif-sfaxien.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.club-sportif-sfaxien.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.club-sportif-sfaxien.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.club-sportif-sfaxien.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=184"}],"version-history":[{"count":6,"href":"http:\/\/www.club-sportif-sfaxien.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/184\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":229,"href":"http:\/\/www.club-sportif-sfaxien.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/184\/revisions\/229"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.club-sportif-sfaxien.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/185"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.club-sportif-sfaxien.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=184"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.club-sportif-sfaxien.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=184"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.club-sportif-sfaxien.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=184"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}